Qi Gong, Breathwork & Sound Bath
MERRY Special (120 Min)
Freie Plätze
Beschreibung
Lass die Hektik der Woche hinter dir und gönne dir eine Extra-Portion Entspannung zum Start ins Wochenende. Dich erwartet eine wunderbare Kombination aus Qi Gong, Breathwork & Sound Bad: Qi Gong: Mit sanften Bewegungen baust du Stress ab, bringst tiefe Entspannung, Balance und frische Energie zurück in deinen Körper. Breathwork: Über die bewusste Wahrnehmung des Atems und das Praktizieren regulierender Atemübungen stärkst du die Verbindung zu deinem Körper, beruhigst dein Nervensystem und kommst dadurch in in einen wunderbaren Ruhemodus. Sound Bad: Anschließend darfst du es dir im Liegen gemütlich machen und dich von den Klängen des Sound Bads umhüllen lassen. Die beruhigenden Töne und weichen Schwingungen der Kristallklangschalen erreichen dich nicht nur über dein Gehör, sondern durch die Vibration der Schalen auch über deinen Körper. Sie wirken sanft auf deine Gehirnwellen und lassen dich ganz einfach in einen meditativen Zustand kommen. Dein ganzer Körper kann sich entspannen und erholen. Schenke dir selbst eine kleine Auszeit vom Alltag - 2 Stunden pure Entspannung für Körper, Geist und Seele! In den schönen Räumlichkeiten der Escapada Praxis empfangen wir dich mit einer Tasse Tee. Für das Sound Bad kannst du dir gerne warme Socken und einen dicken Pulli mitbringen. Matten, Bolster, Kissen und Decken haben wir vor Ort, sodass du es dir richtig gemütlich machen kannst. Wir freuen uns auf dich! Deine Alessia & Johanna
Austragungsort
Escapada Health, Hansastraße 19, 20149 Hamburg
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Ich stimme ausdrücklich zu, dass mit der Ausführung des (Online-) Kurses bzw. Retreats vor Ablauf der Widerrufsfrist begonnen wird. Nach erfolgreicher Buchung bzw. Kaufabschluss habe ich Zugriff auf den gebuchten (Online-) Kurs bzw. Retreat zur gebuchten Zeit. Mir ist bekannt, dass ich durch diese Zustimmung mit Beginn der Ausführung des Vertrages mein Widerrufsrecht verliere. Mit Abschluss meiner Buchung erkenne ich die Widerrufsbelehrung unter www.merrygong.com/widerrufsbelehrung.com und die AGB unter www.merrygong.com/agb an.