Hall
Ich bin Alessia und seit vielen Jahren ist Qi Gong Teil meines Lebens. Ich liebe, wie die wunderschönen Bewegungen aus dem Inneren heraus entstehen und bin fasziniert von deren Wirkung.
Ich habe Psychologie studiert, arbeite seit vielen Jahren als Unternehmensberaterin & HR-Strategin und interessiere mich seit jeher für ganzheitliche Medizin und das Zusammenwirken von Körper, Geist und Seele.
Im Laufe der Zeit durfte ich bei diversen großartigen Qi Gong-Lehrern lernen und mein Wissen durch Aufenthalte in buddhistischen Klöstern erweitern. 2022 ließ ich mich zur zertifizierten Qi Gong Trainerin ausbilden und dies ist die Geschichte von MERRY GONG.
Meine Geschichte
Mit 33 Jahren erhielt ich die Diagnose Triple-negativer Brustkrebs und meine Welt änderte sich auf einen Schlag. Es folgte die schwerste Zeit meines Lebens - und dennoch führte sie mich auch zu meinem Herzensprojekt: MERRY GONG.
2021 und 2022 waren geprägt von unzähligen Untersuchungen, Eingriffen und Chemotherapie und haben mir unglaublich viel abverlangt. Ängste, Schmerzen, schlimmste Nebenwirkungen und ein Körper, der am Ende war. Und es gab nichts, was mir wirklich half.
Die Ärzte empfehlen in dieser Zeit unbedingt Bewegung. Aber es gab Tage, an denen ich keine fünf Minuten aufrecht stehen konnte. Tage, an denen mir schließlich Qi Gong half. Ich praktizierte es dann im Sitzen oder Liegen und manchmal auch nur in Form von Finger Übungen.
Mit Qi Gong konnte ich die Nebenwirkungen reduzieren, besser mit meinen Ängsten umgehen und etwas Kraft tanken.
Zu diesem Zeitpunkt sagte ich mir: Sollte ich eine 2. Chance bekommen, möchte ich andere Menschen dabei unterstützen, gesund zu bleiben und in Zeiten von Krankheit neue Kraft und Hoffnung zu schöpfen.
Daher gebe ich heute mein Wissen und meine Erfahrungen mit vollem Herzen weiter und freue mich, wenn MERRY GONG auch für andere ein Ort ist für Ankommen, Kraft, Ruhe, Sicherheit, Leichtigkeit und Freude.
Du findest hier regelmäßige Qi Gong Wochenkurse in Hamburg und online sowie immer neue Specials und Retreats. Schau doch einfach mal im Bereich Kurse vorbei.
Und wenn du Qi Gong ganz flexibel für dich zu Hause praktizieren möchtest, wirf doch mal einen Blick in die Videothek.
Ich freue mich auf dich!
Und wenn du noch Fragen hast, schreib mir gerne:
NDR-Sendung DAS! vom 30.10.23
Meine Engagements
LebensHeldin! e.V. ist eine gemeinnützige Organisation, die für den Neuanfang nach Brustkrebs und den positiven Umgang mit der Erkrankung steht.
Frauen mit Brustkrebs werden in ihrem Prozess der seelischen Heilung begleitet, damit sie nach den traumatischen Erfahrungen der Erkrankung
ein glückliches, erfülltes Leben führen können.
Als Fördermitglied und Botschafterin bin ich Teil von LebensHeldin!
Außerdem engagiere ich mich bei WHOLYMED. Als Expertin für Qi Gong bin ich Teil eines interdisziplinären Expertenteams für ganzheitliche Gesundheit, Wellness und Prävention. #makelifestyleyourmedicine